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Bruspie ||| Zutaten und Kochanleitung
Rezeptbeschreibung

 

 

  Tomaten-Aprikosensalat
  Tomatensalat
   
 

       
Herkunft: Schweiz Menüfolge: Salate
Quelle: Swissmilk Kategorie: Gemüse
Saison: Sommer Haute Cuisine: Nein
Anzahl Personen:   4  kcal: 323 Niedergaren: Nein
Erfasst: 2026-03-18 Fleischlos: Ja
       

   
  TOPPING
100 g Aprikosen, gewürfelt
100 g Tomaten, gewürfelt
1 Bund Ruccola, einige Blätter fein geschnitten, Rest beiseitelegen
125 g Bohnen, weiss, gegart, gespült und abgetropft
3 EL Zitronensaft
5 EL Rapsöl
Salz, Pfeffer aus der Mühle
½ TL Zucker
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SALAT
100 g Aprikosen, halbiert
400 g Tomaten, halbiert oder geviertelt
150 g Sbrinz AOP, in kleinen Stücken
   
  1. TOPPING: Aprikosen und Tomaten mit geschnittenem Ruccola, weissen Bohnen, Zitronensaft und Öl mischen. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
2. SALAT: Aprikosen, Tomaten und restlichen Ruccola anrichten. Topping und Sbrinz darüberverteilen.
   
  VARIANTE: Statt Aprikosen Zwetschgen oder Pflaumen verwenden.

REZEPT: Sibylle Stadler, 8585 Langrickenbach
   
   
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© Erich Brunner-Spiegel, CH-4500 Solothurn
Letzte Änderung:
03.05.2022