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Bruspie ||| Zutaten und Kochanleitung
Rezeptbeschreibung

 

 

  Tofu-Teriyaki mit Spiced Mango
  Tofuspiessli
   
 

       
Herkunft: Schweiz Menüfolge: Grilladen
Quelle: Hiltl, Rolf Kategorie: Tofu
Saison: Haute Cuisine: Nein
Anzahl Personen:   4   Niedergaren: Nein
Erfasst: 2024-03-18 Fleischlos: Ja
       

   
  150 g Tofu
300 g Teriyaki-Sauce
240 g Mango
1½ dl Orangensaft
½ Bund Koriander
2 Peperoncini, gross, rot, mittelscharf
16 Holzspiesse, klein, 4 cm lang
   
  VORBEREITUNG
1. Tofu in 2 cm grosse Würfel schneiden und über Nacht in einer Schüssel mit der Teriyaki-Sauce im Kühlschrank marinieren

ZUBEREITUNG
2. Die Mango schälen, das Fruchtfleisch längs vom Stein schneiden und danach in 2 cm grosse Würfel schneiden.
3. Den Koriander waschen, trockenschütteln und fein hacken. Dann mit dem Orangensaft und den Peperoncini in ein hohes Gefäss geben und mit dem Stabmixer pürieren. Die Sauce mit den Mangowürfeln mischen
4. Je 1 marinierten Tofuwürfel mit je 2 Mangowürfeln auf 1 Spiess stecken. Die Spiesse in einer Grillschale bei kleiner Hitze am Rand des Grills braten, dabei mehrmals wenden.
   
  HINWEIS: Ergibt 16 Spiesse

INFO: Dieses Rezept stammt aus dem Kochbuch «Meat the Green» von Hiltl
   
   
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© Erich Brunner-Spiegel, CH-4500 Solothurn
Letzte Änderung:
03.05.2022